Bereiche Philosophie Unser Ansatz Über mich Kontakt

All unsere Angebote sind sowohl als Workshops wie auch in der individuellen Betreuung als 1:1 Sessions buchbar.

Einzelsession

Unsere Einzeltermine dauern bis zu 50 Minuten und finden entweder remote über Videocall oder persönlich statt. Persönliche Sessions können in unseren Räumlichkeiten oder direkt im sportlichen Umfeld stattfinden. Dies variiert je nachdem in welcher Phase deines Coachings wir uns gerade befinden.

Workshops

Unsere Workshops und Impulsveranstaltungen passen wir genau an Ihre Ziele an. Kompakt und auf den Punkt oder intensiv und tiefgehend. Ob 30 Minuten oder ein ganzer Tag: Inhalt und Format richten sich nach Ihrem Anliegen. Gemeinsam finden wir das Setup, das am meisten bewegt.

Was wir gemeinsam angehen können.

Routinen entwickeln für Training und Wettkampf
Mentale Blockaden lösen
Angstmanagement
Fokus und Flow
Performance unter Druck
Resilienz-Training

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Der erste Schritt ist ein Gespräch. Offen, ehrlich und auf Augenhöhe.

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